莲子最好吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的(de)。关于(yú)中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题(tí)，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均(jūn)产莲子，其中湖(hú)南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气(qì)候湿润(rùn)，四季分明，年(nián)平均气(qì)温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特色(sè)，被称为“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三(sān)粒莲(lián)子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子(zi)的功效(xiào)与作用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的(de)人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不但(dàn)强心作用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡(shuì)前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能补五脏养(yǎng)气(qì)血(xuè)，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分(fēn)，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌(ái)细(xì)胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养的食材，它含(hán)的蛋白(bái)质和多种维生(shēng)素，还含且些微量元素(sù)，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但(dàn)能补充营养还(hái)能起到一定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒预防多种上火症状(zhuàng)的(de)发(fā)生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的(de)微量(liàng)元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质的代谢(xiè)，还能调节人(rén)体(tǐ)内(nèi)部(bù)环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经常(cháng)食用(yòng)能提高身体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种(zhǒng)疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智(zhì)

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功(gōng)效之一(yī)，它含有的多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿物质可(kě)以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细胞活(huó)性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促(cù)进智力发(fā)育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳(láo)动者食用(yòng)的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提(tí)高男子精(jīng)子数量，平时可(kě)以用于多(duō)种男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精(jīng)，等不良症状，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子(zi)能(néng)治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一(yī)个黄色的莲(lián)子心，它也(yě)是一(yī)种功(gōng)效出色的(de)中药材，这种莲子心中含有大(dà)量的(de)生物(wù)碱，强心功效十分明显，平(píng)时人(rén)们食用以后(hòu)能有(yǒu)效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力(lì)以及心肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见心脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪里(lǐ)产的莲(lián)子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植和加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理标志产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北(běi)省孝感(gǎn)市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产于(yú)汉川市(shì)汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还(hái)被称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出(chū)口东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省赣州市宁都县(xiàn)的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色(sè)白特点，富含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万亩，是江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是(shì)江西省(shěng)上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以(yǐ)质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销(xiāo)港(gǎng)澳(ào)、东南亚(yà)和(hé)日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是(shì)一种(zhǒng)中药，也是一(yī)种食物。作为中药(yào)，莲(lián)子具有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾(pí)虚(xū)久泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等(děng)不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以(yǐ)治(zhì)疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的一kg等于多少斤 1公斤等于2斤吗(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属于(yú)寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲(lián)子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的(de)作(zuò)用(yòng)，一般不建议便秘(mì)患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不(bù)要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子(zi)时(shí)，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以(yǐ)及(jí)中国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪(nǎ)里(lǐ)产地的(de)莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下(xià)的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西等(děng)地(dì)均产莲子，其(qí)中湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为“中(zhōng)国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度(dù)为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子(zi)的功效与作用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲(lián)子来(lái)进行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶形生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气(qì)血，可以缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成(chéng)分黄树(shù)宁碱，这种物质不(bù)单能清理(lǐ)人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到(dào)预防癌(ái)症的作用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高(gāo)营(yíng)养的食材(cái)，它含的(de)蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食用(yòng)莲子不(bù)但能补充营养(yǎng)还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等(děng)多种生物(wù)碱存在，能清(qīng)热解毒预防(fáng)多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量(liàng)的微量元素磷(lín)，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的(de)重(zhòng)要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类物质的(de)代(dài)谢(xiè)，还能调(diào)节人体内(nèi)部(bù)环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高(gāo)身(shēn)体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的重(zhòng)要功效之一，它(tā)含有(yǒu)的多种氨基酸与矿(kuàng)物质(zhì)可以直接(jiē)作用于人(rén)类的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提(tí)高记(jì)忆力，青(qīng)少(shǎo)年(nián)食用还能促进智力发育，它是最适(shì)合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的一(yī)种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲一kg等于多少斤 1公斤等于2斤吗子中含有多种天然的(de)碱性成分(fēn)，它(tā)能增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量(liàng)，平时可(kě)以用(yòng)于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男(nán)性经常出现的遗(yí)精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作(zuò)用。

莲(lián)子能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲(lián)子心(xīn)，它也是一种功效出色的(de)中药(yào)材，这种莲子心(xīn)中含有大(dà)量(liàng)的(de)生物碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明(míng)显，平时(shí)人们食(shí)用以后(hòu)能有效提(tí)高心脏功能(néng)，可以(yǐ)预防(fáng)心律不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来就被(bèi)称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突(tū)出(chū)，具(jù)有色(sè)白(bái)、粒(lì)大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗(sú)称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检总局批(pī)准(zhǔn)对(duì)建莲实施地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还(hái)被称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销香港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省(shěng)赣州市(shì)宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白(bái)莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药(yào)两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久，不(bù)但(dàn)栽培面积(jī)多(duō)、产量高(gāo)，而且以质(zhì)量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一(yī)种食物。作为(wèi)中药，莲子(zi)具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食(shí)物，莲(lián)子属于(yú)平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解人体不适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘(mì)患(huàn)者食(shí)用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量(liàng)食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以(yǐ)适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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